top of page
Writer's pictureVOLGHAN Hosseini

علت ترک پا و سریع‌ترین راه‌های درمان آن

ترک پایکی از مشکلات رایج پا است که هرکس در طول زندگی‌اش کم و بیش با آن دست و پنجه نرم می‌کند. یک نظرسنجی جدید در آمریکا نشان می‌دهد که ۲۰ درصد از بزرگسالان در این کشور دچار ترک‌خوردگی پوست در پاهای خود می‌شوند. این بیماری پوستی در تمام رده‌های سنی رخ می‌دهد اما این طور که از شواهد پیداست، خانم‌ها بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به ترک‌ پا قرار دارند.

علت ترک پا چیست؟

هنگامی که پوستِ حساس و آسیب‌پذیر کف پا و پاشنه‌ بسیار خشک می‌شوند، ترک‌های دردناکی به نام شقاق را در پاشنه پا ایجاد می‌کنند. این عارضه باعث احساس ناخوشایندی در پاها می‌شود. در این حالت پوست پاشنه پا پوسته پوسته و ضخیم شده و پینه‌های قهوه‌ای و زرد رنگی را در اطراف لبه‌های پاشنه ایجاد می‌کند.

دیگر عوامل ایجاد ترک پا عبارتند از:

  • هوای سرد زمستان

  • جابجایی فصل‌ها

  • کم‌آبی بدن یا عدم نوشیدن آب کافی

  • مرطوب نبودن پاها

  • دیگر مشکلات پوستی

  • کم کاری تیروئید و به هم ریختن تعادل هورمونی بدن

  • گرفتن حمام یا دوش بسیار داغ

  • خیساندن پاها به مدت طولانی در آب مخصوصا آب داغ

  • استفاده از صابون‌های ناسازگار با پوست فرد

  • شستشوی بیش از اندازه پاها

چگونه از ترک پا جلوگیری کنیم؟

یکی از روش‌های مناسب برای پیشگیری از ترک پا این است که مراقب پاهای خودتان باشید و از انجام کارهایی که باعث خشک شدن پوست کف پا می‌شود اجتناب کنید.

راه درمان ترک پا چیست؟ چطور میتوان از این مشکل جلوگیری کرد؟

جوراب‌های ترمیم کننده پاشنه ضد ترک به گونه‌ای ساخته شده‌ که از پاها محافظت می‌کند. این جوراب‌ها از سیلیکون درجه یک پزشکی ممتاز ساخته شده‌اند، با طراحی نوآورانه و داشتن سوراخ جریان هوا، کفی ضد لغزش و پوششی مناسب از پاهای شما در برابر ترک خوردگی پاشنه، خشکی پوست، سفت سادگی پاشنه، پینه و میخچه محافظت می‌کند. این جوراب‌ها همچنین درد، خستگی و التهاب کف پا را هم از بین می‌برند.

  • مواد ساخت:این جوراب‌ها معمولاً از سیلیکون طبی یا مواد ژلی نرم و ایمن برای پوست ساخته شده‌اند که ظرفیت بالایی در حفظ رطوبت دارند.

  • تسهیل در حفظ رطوبت:با ایجاد یک سد حفاظتی بر روی پوست، مانع از تبخیر رطوبت می‌شوند و به حفظ آبرسانی طولانی‌مدت به پوست کمک می‌کنند.

  • کاهش درد و التهاب:استفاده مداوم از این جوراب‌ها می‌تواند به تسکین درد ناشی از ترک‌های عمیق و التهابات پوستی کمک کند.

  • قابلیت استفاده دوباره:این جوراب‌ها قابل شستشو و استفاده مجدد هستند، که این امر آنها را گزینه‌ای اقتصادی و دوست‌دار محیط‌زیست می‌سازد.

  • انعطاف‌پذیری و راحتی:جوراب‌های سیلیکونی معمولاً طوری طراحی شده‌اند که به راحتی بر روی پا قرار گیرند و فشار زیادی به پا وارد نکنند.

استفاده از جوراب ترک پا بعد از کرم و لوسیون پا

استفاده از جوراب‌های ترک پا بعد از اعمال کره پا یکی از بهترین روش‌ها برای تسریع فرآیند ترمیم ترک‌های پا، به ویژه در ناحیه پاشنه است. این ترکیب اثربخش به دلیل قدرت بالای کره پا در نرم‌سازی و آبرسانی عمیق به پوست و همچنین توانایی جوراب‌ها در حفظ این رطوبت برای مدت طولانی‌تر است.

چرا استفاده ازکرم و لوسیون به همراه جوراب ترک پا مؤثر است؟

  • حفظ رطوبت:جوراب‌های ترک پا به حبس رطوبت اعمال شده توسط کره پا کمک می‌کنند، که این امر مانع از تبخیر سریع آب شده و به پوست اجازه می‌دهد تا رطوبت بیشتری را جذب کند.

  • تسریع در ترمیم:رطوبت‌رسانی عمیق‌تر و مؤثرتر به پوست خشک یا ترک‌خورده، فرآیند ترمیم و بهبود پوست را تسریع می‌بخشد.

  • راحتی بیشتر در طول شب:پوشیدن جوراب‌های ترک پا بعد از کرم پا در طول شب، نه تنها در بهبود پوست کمک می‌کند بلکه می‌تواند راحتی و آرامش بیشتری را در طول استراحت شبانه فراهم آورد.

0 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


Subscribe to Our Newsletter

Thanks for submitting!

bottom of page